Tag mental health

এবার মনের গতিবিধি জানাবে যন্ত্র

যন্ত্রের সাহায্যে অনেক কিছুই পরিমাপ করা যায়। এবার মার্কিন গবেষকেরা উদ্ভাবন করেছেন কাজের প্রতি মনোযোগের মাত্রা নির্ণয়ের একটি বিশেষ যন্ত্র। এটি আলো ব্যবহারের মাধ্যমে আপনার মনের গতিবিধি ও অবস্থা সম্পর্কে তথ্য দিতে পারবে। এতে স্পষ্ট হবে আপনি বিরক্ত হয়ে আছেন, নাকি অতিরিক্ত কাজের ধকলের কারণে মনোযোগ হারাচ্ছেন।  আর এ ব্যাপারে সুনির্দিষ্ট তথ্য পেলে আপনি কাজের লাগাম টেনে ধরতে পারবেন। ফলে নিশ্চিত হবে মনের স্বাভাবিক সুস্থতা। আর  দূরপাল্লার আকাশযানে পাইলটের মস্তিষ্ককে সব সময় সজাগ রাখার কাজে...

See details.

রোগের নাম ‘চেহারা মনে না রাখা'

আপনার একজন বেশ প্রিয় মানুষের সাথে হঠাৎ দেখা হল, কিন্তু তাকে দেখার পর আপনি তাকে চিনতে না পেরে এড়িয়ে চলে গেলেন। এ অবস্থায় ওই মানুষটি আপনাকে কিভাবে দেখবেন? নিশ্চয়ই তিনি আপনার প্রতি খুব মন খারাপ করবেন। হয়ত সম্পর্কই নষ্ট হয়ে যাবে। কিন্তু আপনারই বা কি করার আছে, আপনি তো তাকে চিনতেই পারছেন না। আসলে এমন একটি অস্বস্তিকর অবস্থাকে মনোবিজ্ঞানীরা একটি মনোরোগ হিসেবেই চিহ্নিত করে থাকেন। এমনই একটি ঘটনা ঘটেছে জার্মানির সিলভিয়া টিপমানের জীবনে। তার এমনই একটি রোগ আছে৷ জার্মানির কেমনিটৎস শহরের ২৯ বছর বয়স্ক...

See details.

ছেলেদের চেয়ে মেয়েরা ১০ বছর এগিয়ে

ছেলেদের তুলনায় মেয়েদের মানসিক পরিপক্বতা দ্রুত হয়—এ ধারণা সমাজে মোটামুটি প্রতিষ্ঠিত। কিন্তু এই প্রথমবারের মতো বিষয়টি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণ করেছেন বিশেষজ্ঞরা। তাঁরা বলেছেন, মস্তিষ্কের পরিপক্বতার দিক থেকে ছেলেদের চেয়ে মেয়েরা প্রায় ১০ বছর এগিয়ে থাকে। গবেষণার পর যুক্তরাজ্যের নিউক্যাসল বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকেরা জানিয়েছেন, মানুষের মস্তিষ্কে জমা হওয়া তথ্য থেকে কোনটি গুরুত্বপূর্ণ, তা বাছাই করতে পারার সক্ষমতা তৈরি হওয়ার পর থেকে মানসিক পরিপক্বতা আসতে শুরু করে। মেয়েদের বয়স মোটামুটি ১০ বছর হওয়ার পর...

See details.

মানসিক অবস্থা জানাবে অন্তর্বাস

এবার বিশেষ অন্তর্বাস বা ব্রা ব্যবহারের মাধ্যমে নারীর মানসিক অবস্থা নির্ণয় করা সম্ভব হবে। বিশ্বখ্যাত প্রযুক্তি নির্মাতাপ্রতিষ্ঠান মাইক্রোসফটের গবেষকেরা এই বিশেষ অন্তর্বাসের নকশা তৈরি করেছেন। এই অন্তর্বাসে যুক্ত থাকবে স্থানান্তরের উপযোগী দুটি সংবেদী বা সেন্সর। পরিধানকারীর মানসিক অবস্থা সম্পর্কে এগুলো বিভিন্ন তথ্য জানানোর লক্ষ্যে হূৎপিণ্ড ও ত্বকের কার্যক্রম পর্যবেক্ষণ করবে। মানসিক চাপের প্রভাবে অতিরিক্ত খাওয়া থেকে নারীকে বিরত রাখতে এ ধরনের পরিধানযোগ্য প্রযুক্তি কতটা সহায়ক, সেটি জানতেই মূলত...

See details.

নতুন ব্যবস্থাপক কঠোর আচরণ

কর্মক্ষেত্রে প্রথমবারের মতো ব্যবস্থাপকের দায়িত্বপ্রাপ্ত ব্যক্তির মধ্যে ক্ষমাশীলতা কম হয়ে থাকে। কাজে ভুল করেন এমন কর্মীদের বিরুদ্ধে নতুন ব্যবস্থাপকেরা সাধারণত বেশি কঠোর হন এবং শাস্তিমূলক ব্যবস্থাও নেন তুলনামূলক বেশি। যুক্তরাজ্য ও অস্ট্রেলিয়ার মনোবিজ্ঞানীরা নতুন এক গবেষণার ভিত্তিতে এ তথ্য জানিয়েছেন। কেন্ট বিশ্ববিদ্যালয়, কেমব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয় ও অ্যাডিলেড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকেরা বলছেন, নতুন ক্ষমতাপ্রাপ্ত ব্যক্তিদের মধ্যে প্রতিহিংসামূলক প্রবণতা বেশি হয়ে থাকে। অন্যদিকে অভিজ্ঞ ব্যক্তিদের...

See details.

Premature baby steroids 'may raise risk of ADHD'

Steroids given to help premature babies develop may also be slightly increasing the risk of mental health disorders, say researchers. The drugs are often given to pregnant mothers at risk of a premature birth to help the baby's lungs prepare for life outside the womb. The study, in the journal PLoS One, showed there was a higher risk of attention disorders at age eight. The charity Bliss said it reinforced the need for regular health checks. Being born too soon can lead to...

See details.

অন্যের খেলা দেখে কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি!

খেলার অনুশীলনের পাশাপাশি খেলা দেখেও মানুষ নিজের কর্মক্ষমতা বাড়াতে পারে। অস্ট্রেলিয়ার ইউনিভার্সিটি অব ওয়েস্টার্ন সিডনির একদল গবেষক বলছেন, অন্যের খেলা দেখার সময় দর্শকের হূদ্স্পন্দন ও শারীরিক অন্যান্য প্রক্রিয়ার গতি বাড়ে। পরিণামে শ্বাস-প্রশ্বাস, ত্বকে রক্তপ্রবাহ ও ঘাম নিঃসরণ প্রভৃতিও গতিশীল হয়। এতে শারীরিক সামর্থ্য কিছুটা হলেও বাড়ে। অবশ্য কেবল নিজে পরিশ্রম করলেই কর্মক্ষমতা বাড়ে বলে এত দিন পর্যন্ত ধারণা প্রচলিত ছিল। গবেষণায় নেতৃত্ব দেন চিকিৎসাবিজ্ঞানী ভন মেসফিল্ড। ফ্রন্টিয়ার্স ইন অটোনোমিক...

See details.

প্রেমে অফিস এগিয়ে !

সহকর্মীর সাথে প্রেম করতে এক পায়ে খাড়া শতকরা ৮০ ভাগ ব্রিটিশ চাকরিজীবী! কারণ ফরাসিদের মতো উদ্যান, মার্কিনীদের মত সমুদ্র তটের বদলে ব্রিটিশরা প্রেমের জন্যে বেশ আদর্শ স্থান মনে করে অফিসকে। তবে প্রেমিক ব্যক্তি উর্ধ্বতন কমকর্তা হলেই নাকি বেশি সুবিধা! শতকরা ৭৩ ভাগ নারী মনে করেন প্রেম করার ক্ষেত্রে একটু সিনিয়র হলে ভাল হয়। দুই হাজার ব্রিটিশ নারী পুরুষের ওপর জরিপ চালানো এক ব্রিটিশ ওয়েবসাইটের বরাত দিয়ে এ খবর প্রকাশ করে ডেইলি মেইল। বিভিন্ন প্রশ্নের মাধ্যমেপ্রেম নিয়ে তাদের এধরনের মনোভাব প্রকাশিত...

See details.

বিত্তশালী মা-বাবার চাপে শিশুর মানসিক সমস্যা

বিত্তশালী মা-বাবার অবাস্তব প্রত্যাশার অতিরিক্ত চাপে শিশুরা মানসিক সমস্যায় আক্রান্ত হচ্ছে। মার্কিন মনোবিজ্ঞানীরা নতুন এক গবেষণার ভিত্তিতে বলছেন, ওই অভিভাবকেরা তাঁদের সন্তানদের এত বেশি চাপের মধ্যে রাখেন যে এতে তাদের মানসিক সমস্যার ঝুঁকি বেড়ে যাচ্ছে। অ্যারিজোনা স্টেট ইউনিভার্সিটির গবেষক সুনিয়া লুথার বলেন, বছরে দেড় লাখ মার্কিন ডলারের বেশি অর্থ উপার্জনকারী পরিবারের শিশুদের দুশ্চিন্তা ও বিষণ্নতায় আক্রান্ত হওয়ার হার সমবয়সী অন্যদের চেয়ে প্রায় দ্বিগুণ। এ ধরনের পরিবারের সন্তানেরা...

See details.

আপনি কি মিশুক?

মানুষের মধ্যে কারও বন্ধুর সংখ্যা বেশি, আবার কারও বন্ধুবান্ধব একেবারে হাতে গোনা। এই পার্থক্য দেখে ধারণা করা যায়, নির্দিষ্ট একজন মানুষ মিশুক, নাকি একা থাকতেই বেশি পছন্দ করে। কিন্তু মানুষের এই বৈশিষ্ট্যের নেপথ্যে মস্তিষ্কের গঠনও গুরুত্বপূর্ণ। যুক্তরাজ্যের অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক এমনটাই দাবি করছেন। গবেষকেরা বলছেন, মিশুক ব্যক্তিদের মস্তিষ্কের প্রায় ছয়টি নির্দিষ্ট অংশের আকার তুলনামূলক বড় হয়ে থাকে। আর এসব অংশের পারস্পরিক সংযোগও তুলনামূলক শক্তিশালী। সম্ভবত এ ধরনের ...

See details.